Cicatrizes na Floresta: A Luta pela Sobrevivência no Eixo da BR-319
Foto: Reprodução/Rede Amazônica Redação - A estrada que deveria conectar o Amazonas ao Brasil tornou-se, para muitos, um monumento ao isolamento. O que outrora foi batizado…
Devemos fazer exercícios quando estamos cansados? Especialistas respondem
Uma noite mal dormida não deve impactar sua rotina de exercícios, mas a privação crônica do sono que provoca dias de cansaço gera problemas.